Yoga-Pilates-Meditation
Sound Journey
En inre resa genom ljudets läkande kraft.
Under fyra tillfällen får du delta i en djupgående Sound Journey – en inre resa genom ljudets läkande kraft. Här får du vila, släppa taget och bli hållen i ett tryggt rum där du får möta dig själv precis som du är.
om kursen
Sound Journey är en upplevelse där kristallskålar möter guidad meditation och intuitiv energi i en ljudresa som påverkar både kropp och själ. Ljudet hjälper dig att nå ett djupt meditativt tillstånd – där läkning, insikter och vila kan ske på ett naturligt sätt. Du behöver inte göra något. Bara ta emot.
Det du kan uppleva är bland annat:
Djup avslappning & återhämtning
Frigörelse av lagrade känslor & blockeringar
Klarhet, intuition & kontakt med ditt inre
En känsla av trygghet, närvaro och helhet
Läkande möten med ditt undermedvetna, eller kanske med något större
​
Varje resa är unik – ljuden bär precis det du behöver just då. Vissa upplever tårar, andra skratt. Några ser färger eller symboler, andra somnar tryggt in. Det finns inget rätt eller fel – bara din väg, just här.
Sound Journeys passar både dig som är van vid meditation och dig som bara längtar efter att stanna upp och landa. Kanske känner du dig trött, stressad, splittrad – eller bara nyfiken på något nytt. Alla är välkomna, kom precis som du är.
Plats: My Sangha Yoga
Tid: Söndagar kl.17.00-18.00
Kostnad: 875kr
4 ggr med start v.5, 1 februari.
Lärare: Johanna Brunzell
​​​​​
Anmälningspolicy:
Om betalning med Epassi/Benify:
Obs! viktigt att maila mysangha.yoga@gmail.com för att se om ledig plats finns innan du betalar med Epassi eller Benify.
Anmälan är personlig och bindande (ingen återbetalning om du ej kan delta). Du kan alltid ta igen missad gång på vilken klass på ordinarie kursschema du vill, alltid i mån av plats. Om läraren är sjuk så ordnar vi med vikarire i första hand vilket kan betyda att yogaformen ser lite annan ut. Om ingen ersättare finns ställer vi in och sista tillfället på kursen flyttas fram en vecka.