top of page

Events ht.-24

Events & workshops

Här fyller vi på eftersom med workshops, yogahelger och annat.

Paint & Peace

En färgglad yogahelg den 28-29/9

 

 

Det här är helgen för dig som vill: Släppa på spänningar och stress, få kunskap i hur du målar flera lager med akvarell, prioritera ditt välmående, röra på kroppen på ett mjukt sätt, prova olika meditationstekniker, få kunskap i hur du målar med torrpastell, skapa goda rutiner, måla med frihet på ett lustfyllt sätt, väcka livsglädje, lyssna på dig själv och din kropp, prova olika former av yoga, känna mer lugn och glädje. prova nya tekniker och måla från hjärtat, få skapa utan prestation, väcka inspiration.



 

Lördag & söndag 28-29/9

Tid: 10-16
Plats: My Sangha Yoga
Investering: 1950kr
Image by Kai Oberhäuser
ögon stängda

Medvetenhet & yoga26 okt

En heldag gästläraren med Göran Boll

Yoga handlar inte om att bli medveten, den handlar om att komma till insikt om att du redan är medveten. Det handlar om att skapa och utveckla en direkt förändring av medvetandet, djupt inom oss själva.

Lördag 26/10

Tid: 9-16
Plats: My Sangha Yoga
Investering: 995kr

Yoga Senses

Där massage och yoga möts 5/10

En avkopplande stund där vi får djup återhämtning. Passar alla som vill komma ner i varv, låta spända muskler slappna av och få landa mjukt in i den mörkare årstiden. 

Lördag 5/10

Tid: 10.30-12.00

Plats: My Sangha Yoga
Investering: 470kr
Namnlös design (2).jpg
bottom of page